如果我们能正视挫折，用正确的方法战胜它，那么挫折会让我们变得更加自信、有耐心、有智慧，帮助我们遇见更好的自己。

我们都曾把“成长的烦恼”挂在嘴边，解决问题、消除烦恼、与自己和解的过程，也正是成长中的惊喜。

自信是可以迁移的，你在擅长的方面拥有了自信，它也能够迁移到学习、生活中，带你遇见内心强大的自己。

“边界感”是人们对社交的期待和基本需求，体现了我们对独立自主的追求和对个人隐私的保护。当“边界感”被冒犯，你有何感受？我们一起听听少年内心的呼唤，了解并学会建立和维护自己的“边界”，守护自我，尊重他人。

如果长期处在缺乏心理边界的人际关系中，焦虑、社恐甚至抑郁等情绪会随之而来，幸福感也会下降。那么，应该如何建立清晰、坚固又灵活的心理边界呢？可以尝试从以下几方面做起。

在人际交往中，认识到“边界”的存在十分重要。

换一个视角看别人眼里的自己，发现一种全新的人格体验，卸下压力，活得更真实洒脱。

每个孩子都是独立的个体，秘密是安全感的来源，隐私是成长的“驿站”。尊重隐私和了解孩子，两者并不矛盾，关键在于是否选择了正确的方式。呵护孩子的秘密，尊重孩子的成长自由。有边界的爱，才是对孩子真正的保护。

其实，我们大多数人并非没有知错的能力，而是缺少认错和改错的勇气。当鼓足勇气知过、思过之后，我们不能停留在口头道歉和承诺上，要采取积极的行动改正错误。

其实，拖延普遍存在，许多人在成长过程中都或多或少受到过拖延症的困扰。你的心声让我回想起以前与“拖延君”为伴的一段经历。

真正的友情，不会因为你的一次合理拒绝就破裂。能换位思考的才是真正的好朋友，他们也一定能够尊重你、理解你的感受。

从初一就开始写作的我，已经有了六十万字左右的积累，可我发现，无论怎样努力，总是有比我写得更好的同龄人，他们耀眼、自信，而我却平凡、沉默。我不嫉妒，我只是不甘。

上了六年级，课业任务明显加重了，学习节奏也变快了。父母对我的期望很高，我们之间因学习发生的争执越来越多，这便成了我难以言说的痛。

我是个不大会拒绝的孩子，有时已经感到力不从心了，但拒绝的话却说不出来，到头来可能每一件事情都没能做到最好，这令我内心既煎熬又难过。

做家务，不仅可以帮助我们提升动手、沟通等多项能力，还是汲取智慧的重要途径。

青少年的长相问题，可能会影响孩子的自信心，若处理不好，孩子会出现心理健康方面的问题。在此，我们一起来聊聊容貌焦虑这个话题。

孤独、伤心、忧愁这些情绪，在少年的成长中，也会经常产生和遇见。一起来聆听亲子间的真情流露吧！

当对周围环境不适应时，我们就会感到孤独。尤其在与周围人交往时遭到了冷漠、忽视，孤独感就愈加强烈。

我从2011年开始干预校园欺凌，认识了许多饱受校园欺凌伤害的青少年，看着他们从痛苦中一步步走出来，特别不容易。

比较是一把“双刃剑”，有利也有弊。我们该如何正确对待它呢？篇幅有限，我为大家介绍三个有效易行的方法。

独立思考，就是多问“你为什么这么说”。当你面对别人的评价时，不要轻易地接受或反驳，而是想想他这么说的根据是什么，有没有道理。

近期，“新型攀比”在校园内悄然兴起。从运动鞋、文具、发饰到现下流行的游戏装备、电话手表、盲盒咕卡……同学间的“较量”不断升级，不免令大家陷入了“攀比”的怪圈。

被误解的感觉很不是滋味，那应该怎样打开误解之门，理解和包容他人呢？