作者：李兆良 吉林大学心理学教授

　　因不太熟练，会犯错；因自控力差，会犯错；因认知偏差，会犯错；面临人生中的各种选择时，我们也会犯错。在成长的过程中，每个人都会犯错，甚至有时一天内，我们还可能会犯多种不同的错误。

　　小时，我也很害怕犯错，但凡有人指出我的问题、错误，我便会脸红脖子粗，心生羞愧、自责、忐忑、畏惧，不知所措。后来，随着人生阅历的丰富，我才逐渐明白，成长就是一个不断犯错、不断纠错的过程。我们的每个错误都是成长中的“怪兽”，打怪的过程会提示个人需要增加的能力，进而实现成长和蜕变。

　　那么，如何做我们才能在一次次的错误中收获成长呢？

　　“知过”为先。成长中，犯错并不可怕，重要的是面对错误的态度。我们首先要摒弃“犯错误无所谓”和“犯错误是可怕的”这两个思想观念。前者会让我们以自我为中心，逃避责任，形成无法纠正错误的局面；后者会让我们内心变得胆怯、懦弱，做事畏首畏尾，不再敢于尝试和挑战，两者都不利于我们的成长。青少年阶段的我们心智发育还不那么成熟，难免会出现一些错误，我们首先要明确犯错是一件平常事。虽说犯错会暴露我们自身的缺点和不足，但它也会提醒我们要不断尝试和挑战，我们不如将犯错看作一次学习、成长机会，这样我们便会获得新知、掌握本领、积累经验，成为更好的自己。

　　“思过”自省。有的人会一次又一次犯同样的错误，不会从中吸取教训；聪明人则会从自己的错误中吸取教训、不断自省；更聪明的人能从中清晰认识自己的优势和不足，从别人身上汲取成长的力量。看到别人优秀的地方，他们会积极学习；看到别人的不足之处，他们会引以为戒，不断完善自我。学习中，错题本是我们进步的“秘密武器”。人生也是一张答卷，成长中的我们也应该建立一个“错题本”，帮助我们不断将犯过的错误回炉淬炼，用心反思找出成长的漏洞以及个人的不足，吸取教训不再重蹈覆辙。当有一天回看“错题本”时，我们定会感谢当年的错误给予我们的变化。

　　“改过”而行。“亡羊而补牢，未为迟也。”羊被吃掉，再想去修补羊圈，这也不算迟。其实，我们大多数人并非没有知错的能力，而是缺少认错和改错的勇气。当鼓足勇气知过、思过之后，我们不能停留在口头道歉和承诺上，要采取积极的行动改正错误。比如，如果是因为粗心导致的错误，就要想办法弥补，在以后的学习、生活中更加细心；如果是因为疏忽导致的错误，就要认真分析问题原因，采取措施避免再次发生。只有通过积极的行动来改正错误，才能够证明自己的诚意和决心。当同学们不知如何更好地面对、改正错误时，我们可以尝试与家长、老师进行沟通，如实告诉他们自己犯错的情况，积极寻求帮助和指导，及时改正和补救。改正了的错误，便不再是错误，而是你闪耀的勋章。

　　提及寻求家长的帮助及指导，在这里我也想跟家长们分享一下孩子犯错后，合理使用批评和鼓励的小建议。作为家长，我们要以接纳、宽容的态度面对孩子犯错这件事，给予孩子“尝试—犯错—知错—改正—经验—成长”的机会。每个孩子都有一颗敏感的心，他们希望得到家长的表扬和认同，希望自己能够在各方面都有良好的表现。当孩子犯错时，他们内心会产生愧疚感、挫败感和恐惧感，家长千万不要当众指责、羞辱孩子，要重视孩子的内心感受，保护他们的自尊心。

　　只有强化亲子间的情感联结，孩子才会心甘情愿地接受我们的建议和批评。该表扬的地方表扬，该批评的地方批评。批评时，我们要把握好分寸，避免产生“超限效应”，让孩子形成抵触、反抗心理。否则，待孩子再犯错时，他们便会选择避重就轻、逃避责任的方式来应对了。家长要耐心倾听、了解实际情况，与孩子共同分析错误原因，告诉他们正确的做法，提醒他们以后不要再犯同样的错误。